糖尿病患者应该怎么保护眼睛?这个问题应该是很多患者都非常在意的问题，糖尿病目前的发病率是越来越高了，但是完全治愈的方法目前还没有研究出来，很多人都被此病夺去了宝贵的生命，糖尿病患者通常眼睛都会有问题，所以，了解怎么保护眼睛是很有必要的。 糖尿病病友保护眼睛4个小窍门
高血糖所致血管病变中最为特异的表现
早期可无自觉症状，晚期有不同程度视力减退
良好地控制血糖、血压和血脂可延缓疾病进展
早期控糖、随诊即可，晚期需手术和药物治疗.
1、出去锻炼应在保护眼睛。强烈的阳光，应戴防护眼镜，避免长时间暴露在强光照射的环境，避免阳光视网膜。冬季户外活动也应注意保护眼睛，避免雪紫外线损伤视网膜，造成所谓的“雪盲”。 2、应避免剧烈运动。喜欢跑步，玩，因此不适合糖尿病眼病患者。糖尿病视网膜病变患者分为增殖期，视盘或视网膜新生血管壁薄和脆弱，容易在各种因素作用下的破裂和出血。当头部的振动过大或长时间剧烈运动，玻璃体视网膜增大，牵引网，引起视力下降或轻，给病人造成不可弥补的损害。 3、应选择适合的场地。不论是何种眼病，通常都会造成视力的减退。因此，在选择运动场地时，要求地面尽量平坦，没有较大的起伏落差，光线要充足，建议有条件的患者，在室内健身器械上锻炼，以免发生摔倒等意外事件，造成不必要的伤害。可选择的运动器械如跑步机、空气自行车等。 4、糖尿病眼病的保健。应避免引起眼压升高的运动。如举重物、蹲马步等这些运动项目，均不适合糖尿病眼病患者。此外，还应避免头部低于腰部水平线以下的各种活动，如系鞋带、俯卧撑、倒立等。 糖尿病眼病有哪些诱发因素? 主要包括高血糖或明显血糖波动、高血压、高血脂、糖尿病肾病、妊娠、肥胖、遗传易感基因等。 也有研究提示胰岛素抵抗为糖尿病眼病进展的独立危险因素，胰岛β细胞分泌胰岛素能力下降也可严重影响糖尿病眼病的进展;与此同时，吸烟、亚临床甲状腺功能减低、睡眠呼吸暂停综合征、非酒精性脂肪性肝病，血清泌乳素、脂联素及同型半胱氨酸水平等也影响着糖尿病眼病的发生与发展。
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